Nella stagione estiva, il pensiero di bere una bevanda calda appena svegli non ci entusiasma, e in più si cerca sempre di fare attenzione alle calorie e ai grassi in vista della...
Le fragole sono tra i frutti più amati sia dagli adulti che dai bambini. Dalla tarda primavera e in estate le troviamo a disposizione come frutti di stagione. Proprio in...
Vedremo oggi tutti i benefici che possono derivare dal consumo di limone e zenzero. Questa preziosa radice, infatti, non solo è un ottimo antinfiammatorio, privo degli effetti collaterali dei farmaci normalmente...
I centrifugati sono delle bevande naturali molto utili per depurare l’organismo. Considerarli come parte di una dieta dimagrante non è sufficiente. Infatti i centrifugati, o succhi “verdi”, non sono indicati...
Semi di chia, proprietà e benefici. Nutrizionisti ed esperti in salute ne parlano spesso. Ogni buona dieta dovrebbe comprendere anche dei semi oleosi, ricchi di grassi cosiddetti “buoni” e di...
La Pasta fa ingrassare? Per anni a questa domanda abbiamo dato una sola risposta: ovviamente sì! Quando ci si prepara all’estate o, in generale, se si ha la necessità di...
La dieta Mayr (meglio conosciuta come “cura Mayr”) rappresenta uno dei piani alimentari più in voga negli ultimi anni. A rendere questo ed altri rimedi così celebri è certamente l’estrema...
